Af einkaþjálfaranum og mér

Við stöllurnar tíkin og ég erum að koma okkur upp reglulegum hlaupadögum.  Við hreyfum okkur á hverjum degi en mis hratt og mis mikið í senn.

 Við fórum þann hring í kvöld sem mér er sagt að sé 7,5 km.  En markið er sett á að fara 10 km  núna í janúar. 

Ég þarf bara að mæla réttar vegalengdir svo að þetta verði allt á hreinu.

Kettlingar enn í boði

Athugasemdir

[Helgi Jónsson, 13.1.2009 kl. 16:15]

Dugnaðurinn í þér stelpa. Þú getur mælt þetta með gps tækinu er það ekki? Láttu bara tíkina ekki hlaupa með þig í gönur.

[Hallfríður Jóna Jónsdóttir, 13.1.2009 kl. 18:40]

Hún er á góðri leið með það blessunin

Ég hef mælt eina vegalengd innanbæjar.  Og það var svo einfalt að ég hef ekki farið aftur út með tækið.